预防计划显著减少足球运动员的踝关节损伤

出版时间:星期日,9月11日,2016—23∶34 在里面健康与医学

预防计划可以有效地将足球运动员脚踝受伤的风险降低40%,根据今天出版的骨关节外科杂志(JBJS)。下肢受伤是足球运动中最常见的。据消费品安全委员会(CPSC)称,2015年,超过227700人因足球受伤接受治疗,包括36300多人脚踝受伤。这些伤害可能是创伤性的,通常让玩家在游戏中侧身几周或几个月。

为解决这一问题,已制定了若干预防方案。在新的分析中,研究人员回顾了10项有关踝关节损伤预防计划的随机对照研究的数据,涉及4121名男女足球运动员。

“这是第一次对足球运动员踝关节损伤进行研究,以大力支持减少踝关节损伤的损伤预防计划,”主要研究作者兼整形外科医师Nathan Grimm说,马里兰州“在我们的分析中,我们能够回顾多个研究的结果,并做出我们自己无法从任何一项研究中得出的结论。”

研究包括神经肌肉,本体感受(平衡)加强,以及防止脚踝受伤的伸展运动。它们不包括支撑,胶带或其他外部支撑。

“临床医生可以利用这些新的数据为他们的病人提供循证的建议,”Dr.格林。“也可供希望实施减少运动员受伤风险的项目的教练使用,以及那些试图决定参加防伤计划的运动员。”vwin徳赢app下载

来源:美国骨科医师学会

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